বৃহস্পতিবার ৩১ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ২৭ জুলাই ২০২৫ ১৭ : ০১Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সময়ের অর্থ একেক জনের কাছে এক এক রকম। মহাভারতে সময় নিজেই একটি চরিত্র। তেমনই কারও কাছে সময় মানে ধৈর্যের পরীক্ষা। আবার কারও কাছে হাতে সময় থাকা মানে কিছুটা আলসেমি করে কাটানো। কিন্তু এমন কিছু মানুষ আছেন যাঁরা সব পৌঁছতে দেরি করে ফেলেন। প্রতিবারই বলেন, “আর পাঁচ মিনিট, পৌঁছচ্ছি”? এভাবে কখনোও মিটিংয়ে ঢুকতে দেরি হয়ে যায়, কখনও বাস, ট্রেন বা উবর মিস হয়ে যায়। অনেকেই বিষয়টিকে অবহেলা বা অপদার্থতার লক্ষণ মনে করলেও আধুনিক মনোবিজ্ঞান কিন্তু অন্য কথা বলছে। এই ধরনের মানুষরা আসলে ‘টিডসঅপটিমিস্ট’।
এই বিষয়টি ঠিক কী? শব্দটি এসেছে সুইডিশ ভাষা থেকে। এর আক্ষরিক অর্থ “সময় সম্পর্কে অতিরিক্ত আশাবাদী”। মানে, এই ব্যক্তিরা ভাবেন যে, তিনি আরও কিছু কাজ করে, আরও একটু দেরি করে বেরলেও ঠিক সময়ে গন্তব্যে পৌঁছতে পারবেন! বাস্তবে কী হয়? সবসময়েই একটু দেরিতেই পৌঁছন, আর সেটা তাঁর অজান্তেই একটা প্রবল অস্বস্তির বাতাবরণ তৈরি করে।
আরও পড়ুন: শুক্রাণু দান করে কত টাকা আয় হয়? ভারতে বীর্য দাতা হতে গেলে কোন কোন নিয়ম জানতে হবে?
টিডসঅপটিমিস্ট মানেই অলস বা দায়িত্বজ্ঞানহীন নয়
এমন মানুষের সংখ্যা কিন্তু নেহাত কম নয়। মজার কথা হল, এঁরা সাধারণত কর্মঠ, সক্রিয় এবং অনেক ক্ষেত্রে মেধাবীও। কিন্তু তাঁদের একটাই সমস্যা সময় মাপতে ভুল করা। তাঁরা মনে করেন ৩০ মিনিটের মধ্যে তাঁরা স্নান করা, জলখাবার খাওয়া, পোশাক পরা- সবকিছুই সেরে ফেলতে পারবেন। অথচ বাস্তবে লাগে অন্তত এক ঘণ্টা। ফলত, সব কিছুতেই থাকে হুড়োহুড়ি, স্ট্রেস আর... দেরি।
আরও পড়ুন: ৮৫ বছর বয়সে মাধ্যমিকে বসেও ফের অকৃতকার্য! ইনিই পৃথিবীর সবচেয়ে বয়স্ক স্কুলছাত্র
এই মানসিকতার নেপথ্যে থাকে মস্তিষ্কের কিছু খেলাও
মনস্তত্ত্ববিদদের মতে, এই ধরনের মানুষদের ব্রেনে সময়ের হিসেব করার যে ‘ইন্টারনাল ক্লক’ থাকে, সেটি একটু আলাদা ভাবে কাজ করে। তাঁরা অতীত অভিজ্ঞতা থেকেও শিক্ষা নেন না। এছাড়া, যে কাজ তাঁদের উত্তেজিত করে বা আনন্দ দেয়, সেই কাজ করতে গিয়ে তাঁরা সময়ের হিসেব পুরোপুরি হারিয়ে ফেলেন। অর্থাৎ মগজের ঘড়িতেই গোলমাল।
কার্যক্ষেত্রে এবং সম্পর্কেও পড়ে প্রভাব
একজন টিডসঅপটিমিস্ট ব্যক্তির ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে বেশ কিছু সমস্যার মুখে পড়তে হয়। অফিসে মিটিংয়ে দেরি, ক্লায়েন্ট মিটিংয়ে দেরি, এমনকি বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে দেখা করার সময়ও যদি বারবার দেরি হতে থাকে, তাহলে সেটি একটা নেতিবাচক ইমপ্রেশন তৈরি করে। অনেকেই একে দায়িত্বজ্ঞানহীনতা কিংবা ‘অপরকে গুরুত্ব না দেওয়ার’ প্রতীক হিসেবে দেখে থাকেন।
কীভাবে নিজেকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত করা যায়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিজের প্রতিদিনকার রুটিনে সব কাজের জন্য কিছু ‘বাফার টাইম’ রাখা খুবই জরুরি। অর্থাৎ যদি মনে করেন ২০ মিনিটে অফিস পৌঁছে যাবেন, তাহলে নিজেকে ৩০ মিনিট সময় দিন। তাছাড়া, ঘড়ির সময় ১০ মিনিট এগিয়ে রাখা, মোবাইলে একাধিক অ্যালার্ম সেট করা বা কাজ শুরুর আগে ছোট্ট একটা ‘টাইম চেক’ করাও বেশ কার্যকর পদ্ধতি।
সব মিলিয়ে বিষয়টি শুনতে যতটা সহজ বা তুচ্ছ, বাস্তবে কিন্তু তা নয়। বরং এই সমস্যা নানারকম জটিলতা তৈরি করতে পারে। তাই যদি আপনি টিডসঅপটিমিস্ট হন, তাহলে সচেতন ভাবে এই সমস্যা কাটানোর চেষ্টা করা জরুরি।
নানান খবর
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী? জানেন বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা?
মৃত্যুই পরও বেঁচে ওঠা সম্ভব! নতুন জীবনের আশায় চমকে দেওয়া পরিষেবা, কত টাকায় মিলবে এই সুযোগ?
রাতারাতি পাঁচ রাশির ভাগ্যে 'জ্যাকপট'! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, টাকার বৃষ্টিতে খুলবে কপাল
কিডনি-ফুসফুসের বারোটা বাজায় লিপস্টিক! জানেন আপনার প্রসাধনীর কোন উপাদান বাড়িয়ে দেয় মারণ রোগের ঝুঁকি?
ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
বর্ষায় অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ডিম খাওয়া ছেড়েছেন? নয়া গবেষণার এই তথ্য জানলে পুরনো ধারণা বদলে যাবে
মিশরের রানি যৌবন ধরে রাখতে মাখতেন এই সাদা জিনিস! কী সেই জাদু তরল? জানলে চোখ কপালে উঠবে
কনট্যাক্ট লেন্স পরে এই পাঁচটি কাজ করলেই অন্ধ হয়ে যেতে পারেন! সর্বনাশের আগেই সাবধান হন
নেতাজির প্রাণ বাঁচাতে হত্যা করেছিলেন নিজের ‘ব্রিটিশ অনুগত’ স্বামীকেই, চেনেন ভারতের প্রথম মহিলা ‘স্পাই’-কে?
পঞ্চম টেস্টেও নেই কুলদীপ, তাঁকে কি এই ভারতের দরকার নেই! সৌরভ কী বললেন?
‘আপত্তিকর’ পোশাকে বরের ঘুম কাড়লেন মহিলা অতিথি! হিংসায় বিয়ের মণ্ডপেই এ কী করলেন নববধূ?
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের অভিষেকেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের শুরুতেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
সবকিছু বৈধ, শুধু ‘মৃত্যু’ বাদে, বিশ্বের এই শহরে ‘মারা যাওয়া নিষিদ্ধ’, কারণ জানলে চমকে যাবেন আপনিও
ওভালে ব্যাট করতে নেমেই ইতিহাস গড়লেন শুভমান গিল, ভাঙলেন ৪৭ বছরের পুরনো এই রেকর্ড
যে কোনও সময় চীনে আক্রমণ করতে পারে জাপান! রাগে ফুঁসছে সূর্যোদয়ের দেশ
'ছি: ছি: ছি: রে ননী ছিঃ', হার মানলে শেষ নয়, ভাবনা বদলালেই শুরু, প্রমাণ করলেন বলরাম
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
‘এ বাবা! এটা কী পরেছ?’ বরের বান্ধবীর বিয়েতে যেতেই ধরে অপমান, কনে রে রে করে উঠতেই লজ্জায় পালালেন যুবতী
'তোমাকে বরখাস্ত করা হোক', গিলের দুর্ভাগ্যের জন্য শাস্ত্রীকে দায়ী করলেন প্রাক্তন ইংরেজ অধিনায়ক
টলিউডে এবার ধর্মেন্দ্র হেমা মালিনী
কলকাতা মেডিক্যাল কলেজে জাপানি রোগী নিয়ে চরম বিভ্রাট, ভাষা সমস্যায় বিপাকে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ! আসছেন জাপানের রাষ্ট্রদূত
মেসির রুদ্রমূর্তি, বিপক্ষের ফুটবলারের মুখের সামনে ছুড়লেন ঘুসি, ভাইরাল সেই মুহূর্ত
কবি সুভাষ স্টেশনের পর ফের কলকাতা মেট্রোয় বড় খবর, হাওড়া ময়দান শাখা নিয়ে এল বড় আপডেট
প্রথমবার জুটি বাঁধছেন রাহুল-সুদীপ্তা, কোন চ্যানেলে আসছে নতুন ধারাবাহিক?
সাইনবোর্ডে বাধ্যতামূলক হচ্ছে বাংলা ভাষা, ভিন রাজ্যে বাংলাভাষীদের উপর অত্যাচারের মাঝেই বাঙালি অস্মিতায় শান এই পুরসভার
আন্তর্জাতিক ক্যারাটে প্রতিযোগিতায় হুগলির বড় সাফল্য, ঝুলিতে এল ১৯টি স্বর্ণপদক
টিসিএস-মাইক্রোসফট-ইন্টেল, জুলাই মাস জুড়েই এই সংস্থাগুলি কর্মী ছাঁটাই করেছে হাজার হাজার, কারণ জেনে ভয়ে কাঁপছেন বাকিরা
সেই হ্যান্ডশেক বিতর্কে ইংল্যান্ডকে বিঁধলেন প্রাক্তন অজি তারকা, সতর্ক করে দিলেন অস্ট্রেলিয়াকেও
ক্রেডিট কার্ডের লোন কী পার্সোনাল লোনের থেকে ভাল, দেখে নিন এই তথ্য
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
রাজনীতির ময়দানে পা রাখতে চলেছেন সলমন খান? কোন দলকে সমর্থন করে নতুন পদক্ষেপ নিচ্ছেন 'ভাইজান'?
